Ein Wochenende mit Ayurveda in der Provence!
Fühlst Du Dich gestresst? Hat der Tag zu wenig Stunden und meistens fehlt die Zeit für Dich? Deine Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme sprechen Bände? Du willst endlich mehr für Deine Gesundheit tun?
Gönne Dir eine Pause und genieße die Ruhe in einem kleinen Hotel in der Nähe des Mont Ventoux. Entdecke, wie Du Ayurveda für Dich nutzen kannst - auch zuhause.
Freue Dich auf ein paar Tage weit weg vom Alltag in einer traumhaften Gegend, in der Du auftanken kannst. In einer kleinen Gruppe schauen wir uns an, welche ayurvedischen Tipps zur Ernährung und zur Gestaltung für Dich individuell passen. Welche Ernährung ist die beste in dieser Jahreszeit? Wie kommst Du zwischendurch am besten zur Ruhe? Wie lässt sich das in Deinen Alltag integrieren?