Am 5. Dezember: Gönn Dir eine Auszeit mit Ayurveda & Tanz in Heidelberg! Melde Dich jetzt an.
Fühlst Du Dich gestresst? Ist die Adventszeit oft hektischer als gemütlich? Sehnst Du Dich nach Wärme, Bewegung und Zeit für Dich? Du möchtest Dir und Deiner Gesundheit etwas Gutes tun?
Gönne Dir eine Pause und genieße die gemütliche Adventszeit mit Ayurveda und Tanz in Heidelberg. Entdecke, wie Du Ayurveda für Dich nutzen kannst – gerade im Winter und auch zuhause.
Freue Dich auf einen entspannten Samstag in gemütlicher Atmosphäre, mit Bewegung, Plätzchen und Zeit zum Auftanken. In einer kleinen Gruppe schauen wir uns an, welche ayurvedischen Tipps zur Ernährung und zur Gestaltung dieser Jahreszeit für Dich individuell passen. Was tut Dir im Winter gut? Wie kommst Du zwischendurch zur Ruhe? Wie lässt sich das in Deinen Alltag integrieren?